Citrónový krém dietní nizkotučný hotový za 10 minut takřka bez cukru recept

Tomáš , 16. 12. 2024

Ingredience:

250 g nízkotučného tvarohu
1 citrón
špetku soli
10 g želatiny
1 vajíčko
cukr podle chuti (můžeme nahradit medem)

Kroky:

  1. Želatinu zalijte vodou a nechte ji pořádně nabobtnat
  2. Odšťavte si polovinu citrónu
  3. Vajíčko si opatrně rozdělíme na žloutek a bílek
  4. Spolu se žloutkem smíchejte cukr, citrónovou šťávu a 50 g tvarohu
  5. Takto připravenou směs si dejte do hrnce, přiveďte k varu a vařte cca 2 minuty
  6. Do takto připravené směsi přimícháme hotovou želatinu a pořádně vše smícháme
  7. Do bílku přidejte špetku soli a vymíchejte ho do husté pěny.
  8. Takto vyšlehaný bílek nyní zlehka vmíchejte do tvarohové hmoty a ještě chvilku jej povařte
  9. Hotový krém nyní nalijte do zmrzlinových misek a nechte vychladnout cca 1,5 až 2 hodiny
  10. Pokud chcete dezert vylepšit, můžete ho v misce ozdobit čerstvým ovocem jako jsou borůvky, maliny či jahody. Na vrch můžeme přidat pár piškotů

Jak si vyrobit domácí mozzarellu

14. 07. 2024 Tomáš

Chcete si vyzkoušet výrobu sýra přímo u vás doma? S tímto receptem na domácí mozzarellu to zvládnete snadno! Stačí několik […]

Sladké švestkové knedlíky

14. 07. 2024 Tomáš

Sladké švestkové knedlíky jsou oblíbenou tradiční pochoutkou, která spojuje jemnou chuť bramborového těsta s lahodnými švestkami. Tento klasický recept je […]

Tvarohový strouhaný koláč

14. 07. 2024 Tomáš

Tvarohový strouhaný koláč je skvělou volbou pro každou příležitost, ať už k odpolední kávě, rodinné oslavě nebo jen tak na […]