Originální jablečný koláč bez výčitek. Žádný cukr, žádná dlouhá příprava

Tomáš , 16. 12. 2024

Pokud hledáte lehký a chutný dezert na podzimní dny, tento jablečný koláč s tvarohem je pro vás jako stvořený! Jablka nahradí většinu cukru, takže koláč je nízkokalorický a vhodný i pro ty, kteří si hlídají svou postavu. Tento recept je jednoduchý a výsledek chutná fantasticky.

Ingredience:

2 vejce
50 g hladké mouky
2 velká jablka
300 g tvarohu
1 lžička kypřícího prášku
2 polévkové lžíce medu
(Volitelné) Citronová kůra na ovonění
(Volitelné) Skořice a citronová šťáva na dochucení jablek

Kroky:

  1. Příprava těsta: Do mísy vložte vejce a začněte je šlehat. Postupně přidávejte mouku a kypřící prášek, dokud nezískáte homogenní těsto. Přidejte tvaroh a med. Pokračujte ve šlehání, dokud těsto nebude zcela hladké a bez hrudek. Pokud máte rádi citrusové aroma, přidejte do těsta citronovou kůru.
  2. Příprava jablek: Jablka oloupejte, odstraňte jádřince a nakrájejte je na tenké plátky. Pokud chcete zvýraznit chuť jablek, můžete je posypat skořicí a pokapat citronovou šťávou.
  3. Pečení: Těsto rovnoměrně rozetřete do kulaté formy na pečení (předem vymazané nebo vyložené pečícím papírem). Na těsto rozložte nakrájená jablka. Můžete je poskládat tak, aby pokryla celý povrch. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C po dobu 40 minut, dokud koláč nezezlátne a jablka nejsou měkká.
  4. Servírování: Po upečení nechte koláč lehce vychladnout a poté ho můžete podávat. Skvěle chutná samotný nebo s kapkou zakysané smetany.

Poznámka:

Tento lehký jablečný koláč s tvarohem je ideální nejen pro podzimní období, kdy je hojnost čerstvých jablek, ale i pro ty, kdo se chtějí držet zdravého životního stylu. Dobrou chuť!

Jak si vyrobit domácí mozzarellu

14. 07. 2024 Tomáš

Chcete si vyzkoušet výrobu sýra přímo u vás doma? S tímto receptem na domácí mozzarellu to zvládnete snadno! Stačí několik […]

Sladké švestkové knedlíky

14. 07. 2024 Tomáš

Sladké švestkové knedlíky jsou oblíbenou tradiční pochoutkou, která spojuje jemnou chuť bramborového těsta s lahodnými švestkami. Tento klasický recept je […]

Tvarohový strouhaný koláč

14. 07. 2024 Tomáš

Tvarohový strouhaný koláč je skvělou volbou pro každou příležitost, ať už k odpolední kávě, rodinné oslavě nebo jen tak na […]