Ingredience:
1 banán
1 pomeranč
½ řeckého jogurtu
1 polévková lžíce. kokosový olej
¼ lžíce. zázvor prášek
2 tbsps. lněné semínko
2 tbsps. sušená syrovátka
Kroky:
- Všechny uvedené ingredience smícháme v mixéru
- Nalijeme do sklenice a nejlépe ihned kozumujeme