Zdravé fitness cookies ze 2 surovin recept

Tomáš , 16. 12. 2024

Ingredience:

2 ks banány
1 šálek – ovesné vločky cca 80 g
vanilkový extrakt
čokoládové lupínky
arašídové máslo
nutella
ovoce
vlašské ořechy
mandle
kokos
kakao a podobně.

Kroky:

    1. Předehřejeme troubu na 180 stupňů.
    2. Banány a ovesné vločky vložíme do mixéru nebo kuchyňského robota a rozmixujeme.
    3. Pokud cookies nechcete příliš jemné, stačí rozdrtit a rozmačkat.
    4. Když máme všechno pořádně rozmixované, můžeme přidat třetí surovinu podle chuti.
    5. Banány a ovesné vločky jsou dostačující, tudíž tento krok můžete přeskočit.
    6. Těsto navrstvíme na plech vypodložený pečícím papírem.
    7. Pečeme přibližně 12-15 minut.
    8. Vyjmeme a necháme pořádně vychladnout. Skladujeme v uzavřené nádobě.

Jak si vyrobit domácí mozzarellu

14. 07. 2024 Tomáš

Chcete si vyzkoušet výrobu sýra přímo u vás doma? S tímto receptem na domácí mozzarellu to zvládnete snadno! Stačí několik […]

Sladké švestkové knedlíky

14. 07. 2024 Tomáš

Sladké švestkové knedlíky jsou oblíbenou tradiční pochoutkou, která spojuje jemnou chuť bramborového těsta s lahodnými švestkami. Tento klasický recept je […]

Tvarohový strouhaný koláč

14. 07. 2024 Tomáš

Tvarohový strouhaný koláč je skvělou volbou pro každou příležitost, ať už k odpolední kávě, rodinné oslavě nebo jen tak na […]